ホットヨガ 体験レッスン 渋谷

女子力UP!ホットヨガの体験レッスンへ行こうin渋谷

LAVA 体験レッスン

 

 

今日も渋谷は人でいっぱい・・・。
そんな中、会社や学校に向かう人たち。

 

学校や会社と家の往復で毎日疲れていませんか?

 

運動不足でカラダを動かしたいと思っていませんか?

 

 

わたしもそんな毎日を過ごしていました。

 

 

ストレス発散、運動不足。
ココロとカラダの両面からアプローチ出来る

 

ホットヨガLAVAがおすすめですヾ(*´∀`*)ノ

 

 

ホットヨガの効果として挙げられるのが

 

LAVA 体験レッスン

 

引用:LAVA公式サイト

 

  • ストレス解消
  • ダイエット
  • 美肌効果
  • むくみ改善
  • デトックス
  • 代謝改善
  • 肩こり改善
  • 冷え性改善

 

などなど

 

 

滝のような汗でカラダの中のストレスや毒素をすっかり流してくれます。
爽快感半端ない!
もうぐっすり眠れそうヾ(*´∀`*)ノ

 

 

ホットヨガスタジオLAVAは全国に220店舗以上あるので、渋谷以外にもたくさんの店舗があります。
おうちの近所にもあるはずです♪←近所ならすぐ帰って寝れるww

 

 

 

 


 

ホットヨガスタジオ LAVA

 

LAVA 体験レッスン

 

渋谷には2店舗あります。

 

  • LAVA 渋谷店
  • LAVA 渋谷クロスタワー店

 

渋谷は2店舗とも男女共用です。
水素水サーバー設置店です。(月額1100円)

 

LAVAは基本的に女性専用店舗が多いです。

 

 

LAVA 渋谷店

 

 

〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

 

  • 男女共用
  • 光スタジオ
  • 水素水サーバーあり

 

アクセス
JR山手線・埼京線・東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・京王井の頭線「渋谷駅」より徒歩約5分 

 

駐車場・駐輪場:なし

 

定休日:なし

 

 

LAVAって定休日が金曜日が多いのですが、無休だと嬉しいですよ〜

LAVA 渋谷クロスタワー店

 

 

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

 

  • 男女共用
  • 水素水サーバーあり
  •  

アクセス
JR山手線・埼京線・東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・京王井の頭線「渋谷駅」より徒歩約6分 

 

駐車場:ビル1Fにあり(有料・早朝営業なし) 提携はしてません。
駐輪場:なし

 

定休日:なし

 

 

LAVA 体験レッスン

 

生活に変化をつけるのは大変ですが、最初の一歩を踏み出してみませんか?

 

ホットヨガの体験レッスンが生活の変化のキッカケになれば嬉しいです(*´∀`*)ノ。+゜*。

 

 

 

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